我今年已经16了`鼻头上长了一个青春痘``

用黄瓜片贴上镇定一下，不要挤！三角区容易留疤！
买曼秀雷敦的专门去痘膏！别吃辣的，别熬夜！

长痘原因很多，多数是由于皮脂分泌过多，毛孔得不到完全的清理造成的。
1）少吃油性过大的食品，要多喝清水；
2）了解自己的肤质。一般长痘多数油性混合型肤质，建议每天用温水洗脸两次。早晚各一次。要配合洗面奶一起使用。推建：莎拉娜止痘妨疤痕洗面奶。RMB：18；尼维雅男士控油洁面乳，RMB：26；曼秀雷敦洁面泡沫，RMB：27；这几种效果都不错。但一定要坚斥使用；
3）去除痘印的有专门的护肤产品，如果你是学生，教你一种有效且省钱的方法：有黄瓜片帖在痘印上，一日两次，挺有效。但见效慢些；
4）最后。每次清洁完，用紧肤水或冰水（凉水也可）轻拍面部。可以收缩毛孔，使皮肤更细至；
如果你是学生，这是最有效方便的方法了。要坚持效果才会好！

下面引用由lawn01在 2005/07/28 11:01am 发表的内容：
如果你想治疗豆豆，我可以介绍你些方法，本天王的豆史已经有8年。经验绝对丰富。下面你们就听好了。
1。首先你的一些洗面和护肤品给我全部扔掉，除非你用的牌子是我介绍的几个，建议你用clinique的男士3步曲。如果你皮肤很油那你要用2。5号水。或者biothem的排毒保湿系列，不过效果一般。其他的护肤品希望你们别再用，因为男士护肤品本来就少，象妮维雅，玉兰油，雅芳啊什么的牌子绝对不适合男人使用。因为都含有雌激素。
2。买个含有泥土成分的面膜。（首推贝加思的绿泥，效果很不错用好后皮肤感觉非常干净好像脏东西全部洗掉了，或者jericho的死海泥，不过好像很难买到我是拖朋友帮我带买的。可以去这个网址买www.be-show.com）每星期做一次，彻底清洁你的肌肤底子，因为要知道底子脏了你用什么都是白用。sk2不是有句广告词吗？“把底子条理好了，肌肤才能吸收营养”关于介绍sk2可以在我写的“美白论贱”篇里找到。
3。买支好点的防晒霜是非常重要的（建议shesido的防晒霜，spf18